Beynimiz eylemlerimiz ve tepkilerimize öncülük eder, yönlendirir, kolaylaştırır. Araştırmalar, beyin direncinin dinlenme ve iyileşme, duygusal yönetim, fiziksel aktivite, sosyalleşme ve beslenme gibi günlük alışkanlıklarımızdan etkilendiğini göstermekte. İnsan beyni en gelişmiş hayatta kalma aracıdır ve bu yüzden dirençlidir. Otomatik davranışlarımız ile bu direnci güçlendirir veya meydan okuruz.
Genelde ‘beyin’ ve ‘zihin’ kelimeleri aynı anlamda kullanılır, fakat farklı kavramlardır. Zihin andaki deneyimimizdir, beyin ise arka planda çalışmaya devam eder. Birlikte çalışan, fakat birbirinden bağımsız bir olan bu birliktelikte zihin ön planda olsa da beyin sürekli bizi güvende tutmak için çalışır.
Bu eğitimde amaç, beyin-zihin arasındaki çalışma mekanizmasını arasındaki bağlantıyı vurgulayarak, katılımcıların bu iki ana oyuncuyu etkin bir şekilde kullanabilmeleri ve kendi çalışma alanlarına yansıtabilmelerini sağlamak yolu ile performans ve yaratıcılığı arttırmak, otomatikleşmiş ve fayda sağlamayan düşünce, davranış, yönetim tarzlarını fark edip, dönüştürmek.
Alışagelmiş düşünce kalıplarınızdan çıkmak istiyorsanız bu atölyeyi kaçırmayın. Hayatınızda yepyeni alternatifleri görmeye başlayacaksınız. Yaratıcılığına katkıda bulunmak isteyen herkesi atölyemize bekliyoruz.
Beyin ve çalışma yapısı
Beyin ve zihin nedir?
Beynin stratejileri nedir?
Beyni nasıl verimli kullanabilirim?
Zihinsel stratejiler nedir?
Zihne gelen düşüncelere gözlemci kalabilme
Zihinsel Farkındalık
Duygusal Farkındalık
Değişime giden yollar
Duygular
Yaratıcı fikir mıknatısı olmak:
Aşağıdaki formu doldurarak bizimle kolayca iletişime geçebilirsiniz.